KepanjenFm.com Tanpa pernah makan makanan olahan dan makanan yang dimasak, begitulah pilihan hidup yang dijalani gadis cantik bernama Kristina Carrillo-Bucaram ini.
Awalnya karena mengalami masalah kesehatan bernama hiperglikemia di usia 18 tahun membuat Kristina menjadi wanita yang hanya mau mengonsumsi buah dan sayur saja. Tentu hal ini sangat berat baginya, namun lama kelamaan, Kristina merasakan sendiri manfaat hanya mengonsumsi buah dan sayur mentah yang ia jalani. Sampai gadis ini berkampanye mengenai manfaat mengonsumsi sayur dan buah mentah bagi kesehatan.
Hal inilah yang kemudian membuat Kristina makin dikenal, anda dapat berkunjung ke situs fullyraw.com untuk mengetahui apa itu diet fullyraw atau diet hanya makan buah dan sayur tanpa makanan yang dimasak, dikukus, rebus atau yang mengalami proses pemanasan dan pemasakan. Awalnya banyak orang tidak percaya seseorang bisa sehat dan tetap hidup dengan cara ini, namun makin lama, makin banyak yang meniru pola makan Kristina.
Gadis yang sudah menjadi sarjana muda di usia 20 tahun ini merasa tetap fit, makin sehat dan tidak lemas sama sekali. Ia justru merasa hidupnya lebih menyenangkan dan bahagia setelah hanya mengonsumsi buah dan sayur segar. Banyak orang mempertanyakan bagaimana Kristina mendapat asupan protein jika yang ia makan hanya buah dan sayur mentah, namun gadis manis ini menemukan fakta bahwa buah dan sayur sudah memberikan jumlah protein yang cukup bagi manusia.
Kristina benar-benar optimis bahwa pola makan buah dan sayur mentah adalah pilihan terbaik yang dapat dijalani, terlebih lagi bila mengkonsumsi buah dan sayur organik.
SHARE THIS POST:
0 comments:
Post a Comment