KepanjenFm.com Bagi anda yang sedang diet, apakah anda juga tengah mengkonsumsi soda diet? Jika ya, barangkali anda perlu berpikir lagi untuk jika ingin mengkonsumsinya.
Pasalnya, sebuah penelitian kesehatan baru-baru ini mengumumkan, bahwa, khusunya pada perempuan yang sering mengkonsumsi soda diet memiliki kecenderungan lebih besar untuk terkena serangan jantung dan penyumbatan pembuluh darah yang kritis. Penelitian ini berdasarkan dari studi yang dilakukan terhadap 60.000 orang perempuan yang telah menopause di Amerika Serikat.
Dalam hasil penelitian tersebut, ditemukan perempuan yang mengkonsumsi soda diet sekitar 3 kali dalam seminggu memiliki resiko 30 persen terkena serangan jantung mendadak. Sama resikonya dengan orang yang doyan merokok dan yang mengalami obesitas.
Walau rasa soda diet tidak terlalu manis, namun faktanya soda diet masih mengandung pemanis buatan yang dapat meningkatkan kadar gula darah manusia. Bagi seseorang yang mengkonsumsi soda diet terlalu sering biasanya memiliki kadar gula darah tak berbeda dengan para penderita diabetes. Mulai sekarang cobalah untuk tidak terlalu tergantung pada soda diet dan perbanyak saja minum air mineral yang jelas alami dan lebih sehat.
SHARE THIS POST:
0 comments:
Post a Comment