KepanjenFm.com Saat kita mendengar binaraga pasti terbayang pria yang memiliki otot-otot yang besar di seluruh tubuhnya. Biasanya kompetisi binaraga diikuti oleh orang-orang muda karena masih memiliki bentuk tubuh yang sempurna. Terus bagaimana kalau yang berpartisipasi dalam kompetisi binaraga seorang Kakek berumur 83 tahun ? Jangan salah, tidak seperti orang tua biasanya yang menghabiskan masa tuanya dengan duduk di depan rumah dan menikmati hidup dengan nyaman. Dan jangan bayangkan pula Kakek yang sudah keriput dan sudah bungkuk.
Kakek yang mengikuti kompetisi binaraga yang juga diikuti oleh laki-laki yang umurnya setengah darinya ini bernama Ray Moon. Dengan semangat tinggi dia ikut memperagakan otot-ototnya di depan juri kompetisi internasional ini. Hasilnya tidak terlalu mengecewakan, walaupun Kakek Ray tidak memenangkan lomba ini namun panitia penyelenggara memberikan apresiasi berupa penghargaan peserta tertua yang mengikuti perlombaan ini.
Tidak gampang seseorang untuk membentuk apalagi mempertahankan bentuk ototnya untuk mengikuti sebuah kompetisi. Diperlukan latihan beban dan diet protein tinggi secara rutin dan intensif agar membentuk otot yang sempurna ini. Hal ini juga menunjukkan bahwa usia tidak menghalangi seseorang untuk berkarya looo...
SHARE THIS POST:
0 comments:
Post a Comment