KepanjenFm.com Wortel dikenal sebagai sayuran yang bisa dijadikan jus. Namun banyak orang yang belum mengetahui khasiat wortel yang sangat baik untuk kesehatan. Padahal wortel adalah sayuran yang mudah didapatkan, dan dijual dengan harga yang terbilang murah. Agar kita bisa memanfaatkan khasiatnya dengan baik, tentu kita harus tahu apa saja khasiat wortel? Nah ini dia
1. Warna orange pada wortel menunjukan kandungan karotin. Minum jus wortel bagus untuk efek pembersihan liver dengan kandungan vitamin A yang ada dalam sayur ini. Vitamin A dapat mengurangi empedu dan lemak di dalam liver
2. Dalam wortel juga ada kandungan vitamin E yang membantu mencegah kanker. Jus wortel dicampur dengan susu bisa menjadi vitamin A yang ideal untuk bayi. Apabila anda yang sering mengalami gangguan-gangguan sakit di usia tua dapat terbantu dengan rutin minum jus wortel setiap hari.
3. Selain itu untuk ibu hamil, jus wortel merupakan anti oksidan yang baik untuk ibu dan calon bayinya. selain itu anti oksidan juga membantu memperlambat proses penuaan.
1. Warna orange pada wortel menunjukan kandungan karotin. Minum jus wortel bagus untuk efek pembersihan liver dengan kandungan vitamin A yang ada dalam sayur ini. Vitamin A dapat mengurangi empedu dan lemak di dalam liver
2. Dalam wortel juga ada kandungan vitamin E yang membantu mencegah kanker. Jus wortel dicampur dengan susu bisa menjadi vitamin A yang ideal untuk bayi. Apabila anda yang sering mengalami gangguan-gangguan sakit di usia tua dapat terbantu dengan rutin minum jus wortel setiap hari.
3. Selain itu untuk ibu hamil, jus wortel merupakan anti oksidan yang baik untuk ibu dan calon bayinya. selain itu anti oksidan juga membantu memperlambat proses penuaan.
SHARE THIS POST:
0 comments:
Post a Comment